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本先生苗条和减肥的历史回顾

    鄙人青春年少时,是很苗条的。记得二十多岁时,母亲见我到了该娶媳妇的年纪了仍不修边幅,衣着还是那么随便,成天工作服袭身,便忍耐不住给经济上早已自立的儿子做了件“的确卡”在七十年代初算是很“抖”的布料了。所谓“三分人才七分打扮”有了这行头,鄙人形象自然光辉了许多。美中不足,是身材太苗条,加上鄙人地位卑微,从不敢挺胸昂首招摇过市“的确卡”是很靓,却如在衣架子上撑着,尤前胸十分空虚。厂子里懂行的姑娘看不过去,就提醒我: 穿这么料的衣服,应挺起胸来, 来那么点神气。我嫣然一笑,说这胸可挺不得,一挺,前面是充实了,可后面又空虚了呀!那时,全中国的平民百姓“福态”的不多,我类“苗条”数不胜数,物不稀不贵,无人刮目相看,我是白苗条了一回。
    我这人注定与时髦无缘,等到“苗条”演绎成美,我又偏偏不合时宜的渐渐丰满了起来。到前几年,我的福态在单位已名列前茅,虽不特别拔尖,屈居第三第四吧,却也在了肥胖之列。
    并非穷起直追赶时尚,而是年事渐高,身上这部位那部位不舒爽了起来,按西医头痛医头脚痛医脚的疗法,得弄回一大堆药瓶子。想想老靠药瓶子撑着也不是办法,便下了天大的决心,像三十多年前读中学时那样每天坚持跑步、打打球。一年多下来,久不见面的老友十分惊讶,说你吃了什么牌子的减肥药?苗条多了呢!我说没吃什么药,就每天跑跑步、打打球。啊呀,运动减肥是吗?不过,这运动减肥停下来是会反弹的呢!我说干吗要停下来呢,我每天坚持不就得了?朋友一皱眉头,说得每天坚持,那多麻烦!
    我想,朋友是误解我了,他以为我是在赶减肥的时髦。其实,我完全是出于健康考虑。苗条下来,仅仅是我未刻意追求的外在效果。换句话说,我对外在的东西(比如体形)历来不怎么看中,而对内在的东西(比如身体的健康)倒很在意。一年多下来,至少痔疮是不太发作了;精神也好了许多,忙忙碌碌一天,也不觉怎么累了;不再只想睡觉,挺一挺,还坚持的下来;没吃药,不舒爽的部位竟也渐渐舒爽了起来。我要的,正是这种内在的效果,至于形体追求,倒在其次。许多人与我不同,他们极看中外在的形式,却并不在意内在的实质。美容热、减肥热,人们追求的都是外在的东西。尽管医学家不断告诫我们:滥用美容化妆品滥施整容手术遗害无穷;几乎所有的减肥药对身体多少都有点副作用。而且,无论器械减肥还是药物减肥,几乎没有一劳永逸的理想产品,大多停下来一样反弹。减肥和事业的追求一样,未有穷期。不过,人们似乎并不在意医学家们的劝告,仍在孜孜不倦的寻求一劳永逸的减肥方式。实际上,是医学家们自作多情,他们忽略了形成这种整体趋势的文化背景。比如关于健身、治病的各种各样的“热”中华大地层出不穷。八十年代的“红茶菌”而后的这气功那气功、健身操什么的,都热过,又大多冷了。其实,那些东西兴许对健体强身都有点作用,但得长期坚持。而我们习惯热一阵冷一阵的,将科学的健身视同政治风潮。这,是我们的传统。像爱国卫生运动,应该是每天坚持的,而我们一到一年一度的省地检查,街面才格外的清洁几天,单位立时光鲜一阵,而等检查一过,又是垃圾遍地,又是脏乱差。人们完全没想过每天都搞搞卫生、每天都生活在整洁的环境里该有多美,对全民身体健康有多重要。除此以外,我们又有多少利国利民利单位利职工的事不是在应付检查呢?说穿了,我们的许多突击工作,是做给别人看的。至于这项工作常抓不懈的诸多好处,我们连想都没去想过,包括时时刻刻都要密切关注的安全生产,我们都采取了糊弄上级的方式。我们全然没有想到,我们更是在糊弄自己,比如安全生产,近年我们付出的包括无数生命在内的代价还小吗?
    正如朋友对运动减肥方式所感叹的:天天坚持,那有多麻烦!殊不知许多真正有益身心有益国家有益人民有益单位的事,是必须天天坚持、常抓不懈的,稍一放松,就会“反弹”
    再回到“减肥”上来,既然药物减肥、器械减肥遗患无穷,同样“反弹”倒不如选择既利形体又利健康但得长期坚持的运动方式。
    可惜,要真正认识到健康体魄比苗条身材重要得多,恐怕要等到全民族都看重内容而不在乎形式之后。所以,我们的减肥器械和药物的生产厂家,仍可抓住商机稳赚几年甚至几十年好钱。